te vei elibera de furie, rușine, vinovăție și frică acumulate în corp și minte.
vei învăța să te desprinzi energetic de persoane sau relații care îți consumă viața.
Cu părți pierdute din tine copilul interior, corpul, vocea ta autentică.
reduci zgomotul interior și ieși din suprastimulare.
începi să îți simți limitele, dorințele și adevărul personal.
fizic, emoțional, mental și energetic.
Această meditație te sprijină în procesul de tăiere a legăturilor energetice cu relații, atașamente și experiențe din trecut care nu te mai susțin în prezent. Te învață să-ți recuperezi energia și să te întorci către tine, cu blândețe și integritate.
Prin această meditație, emoțiile de vinovăție, frică, rușine sau furie pot fi simțite, onorate și dizolvate. Te ajută să te regăsești în spațiul interior de calm, liniște și echilibru. Lasă mintea subconstientă să îți aducă la suprfață evenimentul originar și ai incredere în inuiția ta.
Fiecare rană emoțională lăsată nevindecată influențează relația cu tine și cu ceilalți. Această meditație te poartă în întâlnirea cu aceste răni pentru a le conștientiza, alina și integra. La fel ca la emoțiile negative , ai încredere că ce îți apare prima data ca imagine în minte . este evenimentul rădăcină care o data dizolvat , se vor dizolva toate celelalte care au urmat după iar Realitatea ta se va schimba din momentul prezent si în viitor prin schimbarea percepției asupra primului eveniment.
O meditație profundă care te ajută să-ți amintești cine ești dincolo de condiționări. Îți deschide accesul către darurile tale native și te conectează cu sursa ta interioară de înțelepciune și putere. Simbolositica folosită în această meditatie activează mintea subcintientă care functionează pe bază de simboluri si imaginație, facilitând schimbările comportamentale intr-un mod organic.
Această meditație este un moment de celebrare a sinelui tău autentic. Îți activează energia de manifestare și claritate interioară, pentru a trăi viața în acord cu cine ești cu adevărat, dincolo de emoții negative, răni emotionale, condiționări, norme sociale și standard impuse.
Sunt Alina – psiholog clinician și psihoterapeut integrativ, om în călătorie, femeie care a transformat durerea în sens și vulnerabilitatea în forță. Lucrez cu oameni care vor mai mult decât „să-și revină”: vor să se întoarcă la ei înșiși. Să se reîntregească.
Îmi susțin clienții în procese profunde de transformare emoțională, reconectare cu sinele și recăpătare a puterii personale. Îmbin neuroștiința cu inteligența emoțională, terapia integrativă cu vindecarea interioară și spirituală.
Am creat spații și instrumente în care sufletul poate respira – fie că este vorba despre ședințe de terapie, neurofeedback sau meditații ghidate.
Misiunea mea este să te însoțesc blând, clar și prezent, ca tu să îți regăsești centrul și să devii omul care ți-ai dorit dintotdeauna să fii.